为深化“立德树人、全面育人” 大思政建设理念，推动研究生心理健康工作的高质量发展，提升研究生心理素质， 11月21日下午，理化所教育处举办研究生心理团辅活动第十四期：“一钵清音，沁润心灵”音乐减压工作坊。

本次团辅活动由国家二级心理咨询师、卫生部心理治疗师常欣童老师带领同学们完成。活动的主题是带领同学们在平时忙碌紧张的科研工作之余，用古老深邃的颂钵之声洗涤个人的疲惫与焦虑。常老师简单介绍了颂钵的历史由来与现代用途，并请参与活动的同学在冥想引导语中，感受自己身体一点一点的放松。之后在每一种乐器带来的声音共鸣中，更完全地放松自己，感受自己，觉察自己。活动最后每位同学都反馈了每种乐器、声音带给自己的不同感受，也带走了一份“声音小礼物”——迷你版非洲鼓，将这份声音的礼物延伸到自己的生活中。

研究生心理健康团辅活动是理化所教育处在推进研究生大思政体系建设中策划的面向全体研究生的系列心理健康活动，该系列活动将持续关注全体研究生心理健康，帮助同学们健康成长成才。

活动现场：与声音共鸣

老师：国家二级心理咨询师常欣童H 卡